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자궁경부암 무료예방접종

만 12살 여성 청소년은 올해 12월 31일까지 '사람유두종 바이러스(HPV)' 감염증 즉 자궁경부암 무료예방접종을 마쳐야 한다고 질병관리본부가 오늘(6일) 당부했습니다. HPV는 생식기 감염을 일으키는 바이러스로, 자궁 입구인 자궁경부에 생기는 악성 종양인 자궁경부암 발병의 주요 원인 중 하나입니다. 정부는 '건강 여성 첫걸음 클리닉 사업'이란 이름으로 2016년부터 만 12살 여성 청소년을 대상으로 자궁경부암을 막을 수 있는 HPV 감염증 백신인 자궁경부암 무료예방접종을 2회 지원하고 있습니다. 올해 2019년 1차 무료 접종 지원 대상자는 2006년 1월 1일∼2007년 12월 31일에 태어난 여성 청소년 45만7천명입니다. 내년 1월부터는 2007년생, 2008년생으로 지원 대상자가 바뀝니다. 따..

2019. 12. 6. 21:28
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위하수증 증상 원인 치료

위하수증은 위가 정상인보다 아래로 쳐져 있는 위의 위치 이상 증세를 말하며, 대개 체격이 갸냘프고, 무력형인 사람에서 흔히 볼 수 있습니다. 한국 사람의 약 1/3정도가 이 증상을 가진 것으로 추정됩니다. 정상적인 위의 아래끝은 배꼽부터 위 또는 이보다 2~3cm아래에 있는데 위하수는 배꼽 부위아래로 쳐진 것을 말합니다. 일번적으로 여성에게 많으면 원인인 여러가지로 내장하수체질, 복벽근이완, 개복수술, 출산 등 복강압의 저하가 원인이 될 수 있습니다. 위하수증 원인은 크게 선천성과 후천성으로 분류할 수 있는데 선천성은 무력성 체질로 전신이 허약하고흉곽이 세장한 사람으로 특히 여성들에게서 많이 볼 수 있습니다. 후천성 위하수는 분만경험이 많은 여자들에게나타나며, 그 외에도 중병을 치른 뒤 전신의 영양이 저..

2019. 12. 6. 21:06
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입술이 부르트는 이유

최근 습도가 떨어지고 밤낮 기온 차가 커지면서 피부 건조함을 호소하는 사람이 많아지고 있습니다. 입술도 예외는 아닙니다. 계절이 바뀌는 시기가 오면 입술이 갈라지고 주변부 가려움에 괴로워하는 이들이 나타나기 시작합니다. 특히 중요한 일을 앞두고 입술이 부르터서 곤란했던 경험도 있고 입술이 부르트면 사람이 왠지 초라해 보이기 때문에 무척 마음에 거슬리기 마련입니다. 환절기가 올 때마다 벗겨지고 부르트는 입술 때문에 괴로움이 겪는 사람들이 있습니다. 기온이 떨어지고 찬바람이 불면 피부의 탄력을 유지하는데 중요한 역할을 하는 지방의 분비가 원활하지 않고 땀도 줄어듭니다. 입술이 마를 때마다 습관적으로 침을 발랐더니 증상은 더 심해져 입술 모서리나 주변부까지 증상이 번지며 붉게 올라온 피부에서는 진물이 나고 까..

2019. 12. 6. 20:04
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겨울철 난방병 밀폐건물증후군

추운 겨울이 되면서 실내온도를 높이고 외풍이 있는 집은 온풍기, 난로 등의 난방기구를 사용하는 가정이 늘고 있습니다. 춥다고 환기도 시키지 않고 생활하다 보면 실내 공기가 건조해지고 공기 질도 나빠져 자칫 '난방병'에 걸릴 수 있습니다. 여름철 냉방병은 많이 알고 주의도 하지만 겨울 난방병에 대해서는 모르시는 분들이 많은데 난방병은 어떻게 예방하며 대처해야 할까요? 난방병은 겨울철 과도한 난방과 건조한 실내 환경으로 인해 발생하는데 밀폐된 공간에 난방을 지나치게 할 경우 몸이 실내외 온도차에 잘 적응하지 못해 여러 증상이 나타납니다. 주로 두통을 호소하며 눈, 코, 목 등이 건조해져 따갑거나 아프며 가슴이 답답하고 어지럽거나 기억력이 감퇴됩니다. 정신적인 피로감이 생겨 작업 능률이 떨어지고 무기력해지기도..

2019. 12. 6. 08:10
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겨울철 고구마보관

날씨가 추워지면 더욱 생각나는 겨울 간식은 따뜻한 고구마와 군밤 등이 있습니다. 고구마는 맛도 뛰어나도 영양과 효능도 좋아 겨울철이 되면 유독 즐겨찾는 음식입니다. 식이섬유가 풍부하고 혈당지수가 낮아 다이어트식품으로 인기가 많습니다. 하지만 고구마도 부작용이 있을 수 있으므로 알고 먹는 것이 중요합니다. 고구마는 미 항공우주국에서 우주 시대 미래식량자원으로 꼽을 정도로 영양이 높고, 척박한 땅에서도 잘 자란다는 특징이 있습니다. 고구마에 함유된 식이섬유는 만성 변비를 완화시키고, 세라핀 성분은 장을 깨끗하게 청소해주어 대장암 예방에도 도움이 됩니다. 고구마의 대표적인 효능은 변비예방으로 식이섬유가 다량 함유되어 있어 대장운동을 활발하게 만들고 베타카로틴 성분이 항암작용을 하며 자색고구마가 제일 효과적입니..

2019. 12. 5. 23:10
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발뒤꿈치통증

높은 굽의 신발을 신지 않았는데도 하루 종일 걷다보면 뻐근한 발뒤꿈치 통증과 함께 순식간에 피로감이 몰려들때가 있습니다. 우리는일반적으로 발뒤꿈치 통증이 있으면 흔히들 알고 있는 '족저근막염'으로 의심을 할때가 많은데 발은 걷다가 뛰어내리거나 심하게 딛을때 착지 순간 체중의 1.5배에 달하는 충격을 받아 피로감을 느끼기도 합니다. 그럼 족저근막염이란 무엇이며 어떻게 치료를 해야 할까요? 족저근막염의 대표적인 통증은 발뒤꿈치 통증으로 발가락부터 발뒤꿈 뼈까지 이어지는 발바닥에 부착된 섬유성 조직인 '족저근막'에 염증이 생긴 상태입니다. 보통 퇴행성 변화가시작되는 30대 이후에 발생하는데 족저근막염은 발의 아치를 유지하고 충격을 흡수하며 보행 시 발을 들어올리는 역할을 하는데 염증이 생길 경우 정상적으로 기..

2019. 12. 5. 22:10