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구내염 원인 증상 치료

피곤하면 우리는 흔히 ‘입병이 생겼다, 입안이 헐었다’라는 말을 쓰곤 합니다. 입병이란 정확히는 구내염이라 하여 잇몸, 혀, 볼 점막, 입술 안쪽 등 구강 내 모든 연조직에 생길 수 있는 염증성 병변을 말합니다. 대개는 하얗게 움푹 파이는 모양으로 나타난다.입술 혹은 입안, 혓바닥 구내염은 은근한 통증을 안깁니다. 오늘은 흔하게 생기는 질환중에 하나인 구내염에 대해서 알아보겠습니다. 혀와 입 안의 점막은 신체의 외부와 내부를 연결하는 위치에 있어 내부적 변화와 외부적 자극으로부터 모두 영향을 받아 전반적인 건강상태를 반영합니다. 원인을 정확하게 알 수는 없지만 스트레스, 피로, 호르몬 변화, 생리주기, 갑작스러운 체중 변화, 비타민 B12의 결핍, 철분과 엽산의 결핍, 면역력 저하 등에 의해 발병하는 것..

2020. 1. 1. 12:32
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연말 성대결절 증상 예방

연말은 한 해를 마무리하는 송년회나 회식 등 술 모임이 잦아지는 시기로 또한 콘서트 등 즐길 거리도 많습니다. 노래방 회식이나 콘서트, 공연 등에서는 술을 마시고 고래고래 소리 지를 일이 많아지는데 이는 성대결절, 성대폴립 등의 음성질환을 유발할 수 있습니다. 또한 요즘 같이 건조한 날씨는 성대 건조에도 영향을 미쳐 조금만 관리에 소홀해도 성대가 손상되기 쉽습니다. 그러나 연말연시 분위기에 취해, 신나는 기분에 취해 무리하게 소리를 지르다 보면 예기치 못한 성대 손상이 생길 수 있어 주의가 필요합니다. 연말모임 분위기를 올리기 위해 빠질 수 없는 것이 바로 음주가무입니다. 하지만 과도한 음주가무는 성대 건강을 위협하는 적입니다. 술은 성대를 건조하게 만들고, 혈관을 확장시켜 성대 점막을 붓게 만들고, 과..

2019. 12. 30. 17:54
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겨울철 노로바이러스 증상 예방

식중독은 여름, 겨울을 가리지 않습니다. 겨울은 여름보다 음식이 상하는 빈도가 낮지만 겨울철 식중독을 일으키는 노로바이러스는 영하 20도 이하의 낮은 온도에서도 생존하면서 식중독을 일으키곤 합니다. 겨울철(12월~2월) 평균 식중독 환자 수의 약 60%가 노로바이러스에 의한 식중독 환자인 것으로 나타나 요즘처럼 추워지는 날씨에도 식중독에 대한 경계가 필요합니다. 오늘은 겨울철 노로바이러스 식중독 예방법을 소개합니다. 노로바이러스는 다른 식중독 바이러스와 달리 기온이 떨어질수록 더 활발하게 활동합니다. 현재 노로바이러스는 백신이 없어서 예방이 최선입니다. 겨울철 식중독의 대표적인 원인이라고 할 수 있는 노로바이러스는 다양한 환경에서 생존이 가능할 뿐 아니라 영하 20℃의 조건에서는 장기간 생존이 가능하고 ..

2019. 12. 30. 16:46
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크론병 염증성장질환

염증성장질환은 장 염증이 좋아졌다가 나빠지기를 반복하는 만성질환으로 궤양성대장염과 크론병이 있습니다. 아직 뚜렷한 원인을 모르고, 우리나라에선 비교적 드문 병으로 알려져 있었습니다. 하지만 염증성장질환 환자는 지난해 6만 6천 명으로 최근 8년 새 65% 급증했습니다. 동물성 지방 섭취가 늘어난 것이 주요 원인으로 보입니다. 염증성장질환인 크론병은 처음엔 설사나 복통 등이 나타나기 때문에 과민성대장증후군으로 오인하는 경우가 많습니다. 증상은 복통, 설사, 혈변, 체중감소, 식욕부진 등이 주를 이루며 악화와 호전을 반복하는 전형적인 만성질환의 모습을 보입니다. 진행하면 장 폐쇄나 천공 등의 합병증이 생길 수 있어 조기 진단이 중요합니다. 이러한 위장관 증상 외에도 발열, 빈혈, 관절염, 피부질환, 안과질환..

2019. 12. 27. 16:01
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공황장애 증상 치료

최근 가수 강다니엘이 공황장애를 호소하며 잠정 활동 중단을 선언했다. 대중의 큰 관심을 받는 연예인 중 이처럼 공황장애를 겪는 이들이 적지 않습니다. 일반인들에게도 공황장애는 더 이상 낯선 질병이 아닙니다. 특히 심한 취업난에 시달리는 20대에서 공황장애 환자가 급증하고 있는 것으로 나타났습니다. 국민건강보험공단 진료데이터 분석 결과에 따르면 공황장애 질환으로 요양기관을 방문한 진료인원은 2014년 9만3525명에서 지난해 15만9428명으로 70.5%(6만5903명) 증가했다. 연평균 14.3%씩 늘어난 숫자입니다. 지난해 진료인원은 여성이 8만6010명으로 남성(7만3418명)보다 1.2배 많았습니다. 공황장애는 죽음이 임박할 것 같은 극심한 불안과 함께 두통, 현기증, 가슴 두근거림, 호흡곤란, 저..

2019. 12. 26. 23:21
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초등 입학전 예방접종

어느것 한 해를 마무리 짓는 연말이 됐습니다. 이제 올 한해도 얼마 남지 않았는데 새해가 되면 초등학교 입학을 앞둔 예비 학부모님들은 걱정스러운 마음과 함께 아이들은 학교에 입학한다는 마음에 설레기도 합니다. 예비 학부모들은 책가방, 필통 등 아이 입학 준비물을 챙기는 데 여념이 없는데 그중에서 절대 빠뜨려선 안 되는 게 하나 더 있습니다. 바로 예방접종입니다. 아이가 초등학교에 입학할 무렵이 되면 영유아 때 받은 예방접종의 면역력이 떨어져 감염병 발생에 취약해집니다. 학교에서 새로운 단체생활을 하는 만큼 내 아이와 함께 공부하는 친구들의 건강을 위해서도 예방접종은 필수입니다.3월 초등학교 입학을 앞둔 어린이는 입학 전까지 반드시 접종해야 할 예방접종은 총 4가지입니다. DTaP 5차(디프테리아·백일해·..

2019. 12. 24. 18:57